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¡Mira cómo saltas!, sé prudente

08/07/2013

Campaña para la prevención de lesiones medulares por zambullidas.

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Cartel de la Campaña ¡Mira cómo saltas! Sé prudente.

El Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo pone en marcha la campaña informativa "Mira dónde saltas, sé prudente" destinada a la prevención de lesiones medulares como consecuencia de zambullidas.

Puedes seguir la campaña en la web www.infomedula.org

Para disfrutar de tu baño sin problemas aquí tienes algunas recomendaciones:

- No te lances al agua en zonas desconocidas, con poca profundidad, o donde pueda haber obstaculos.

- Comprueba la profundidad del agua antes de sumergirte. Evita bucear o saltar en aguas turbias donde no son visibles otros nadadores y objetos.

- Entra al agua lentamente o tírate de pie antes de hacerlo de cabeza, y en ese caso, recuerda que los brazos deben situarse en prolongación del cuerpo y la cabeza.

- Ten cuidado con los niños cuando estén cerca de las aguas recreativas, incluso cuando la profundidad sea pequeña.

- Si se produce un accidente, y ante la necesidad de traslado, hay que inmovilizar el cuello del herido, no mover la columna y avisar a un profesioanl para que acompañe al accidentado, evita en lo posible los vehículos utilitarios particulares.